Bobfahren

Vorab zwei Linien quer zur Falllinie im Abstand von va 6-8 Metern markieren.

  • Wir schieben unseren schweren Bob entlang der Bobbahn zum Start (obere Linie)
  • Kufen überprüfen
  • Lenkung prüfen
  • Bremse prüfen
  • Bob in die Bahn stellen
  • Startposition
  • Rhythmisches Anschieben „eis – zwei – drü“
  • Schnell hintereinander auf den Boden sitzen und dann mit Links- und Rechtskurven auf dem Hosenboden zur unteren Linie rutschen