Ski-League

Blue Flash1. Erste Erfahrungen im Schnee und am Wintersportgerät
2. Paralleles Gleiten in der Falllinie
3. Bremsen und Kontrollieren der
Geschwindigkeit mit Hilfe des Pflugs
4. Leichte Richtungsa¨nderungen im Pflug (Pflugbogen)
5. Geschicklichkeitsübungen
6. Info über die Ausrüstung
Skitty Blue Star1. Informationen über die Liftbenutzung
2. Liftfahren
3. Info über FIS-Regeln
4. Aufsteigen im Treppen­ und Scherenschritt in
leicht geneigtem Gelände
5. Pflugschwingen
6. Sichere Bewältigung einer längeren blauen Abfahrt
7. Geschicklichkeitsübungen, um das parallele Fahren
in der Schrägfahrt zu fördern
Skitty Red Flash1. Weiterführung vom Pflugschwingen zum
parallelen Kurvenfahren
2. Sichere Bewältigung einer längeren roten Abfahrt
3. Abbremsen durch Seitrutschen
4. Parallele Schrägfahrt
5. Fahren in verschiedenen Geländeformen,
z. B. Wellenbahn, kleine Schanzen
6. Info über Natur und Landschaft
Skitty Red Star1. Paralleles Fahren mit Variation der Kurvenradien
2. Sportliches und geschwindigkeitsorientiertes
Fahren auf roten Pisten
3. Kurzschwung
4. Schlittschuhschritt in der Ebene
5. Bogentreten
6. Pirouette
Skitty Black Flash1. Sichere Bewältigung einer schwarzen Abfahrt
und Fahren in jedem Gelände, auch neben der Piste
2. Kurvenfahren mit geschnittenen Schwüngen
(Carving)
3. 180°-Drehung
4. Rückwärtsfahren
5. Info über das Skimaterial und die Präparation der Ski
Skitty Black Star1. Geschnittene Schwünge in jedem Gela¨nde
2. Variation der Kurvenradien mit geschnittenen Schwüngen
3. Gerutschte Schwünge mit hoher Steuerqualität
4. Buckelpiste
5. Halfpipe
6. Verschiedene Sprungvarianten
7. Rennsportliches Fahren evtl. mit Torlauf
8. Info über
Sicherheit, Lawinen und Wetter
9. Info über Skilehrerausbildung